U bent momenteel op:

Wondersupplement BCAA

zondag 14 september 2014 13:02:55 Europe/Berlin

 

Hi Maurice,


Is er een natuurlijk supplement dat echt goed is om op een natuurlijke manier spiermassa op te bouwen? Er zijn er zoveel en eerlijk gezegd zie ik door de bomen het bos niet meer. Af en toe twijfel ik of ik naturel wil blijven en daarom stuur ik je ook deze vraag.

 

Groetjes,

Chantal

 

 

 


Lees meer
0 Reacties | Gepubliceerd in Categorie Tips van Maurice door Maurice Kurvers

Genetische aanleg hebben?

woensdag 26 februari 2014 10:30:20 Europe/Berlin

 

Hallo Maurice,


Ik vraag me af of het wel zin voor me heeft om in de sportschool te trainen. Na 7 maanden ben ik nog geen grammetje aangekomen en is er niks veranderd of dikker geworden. Ik ben 21 jaar, heel dun en heb heel slechte genen voor de sport. Het is misschien vragen om een wonder maar kunt u me helpen om toch nog een bodybuilder te worden?

Met veel bewondering voor al uw adviezen hoop ik dat u een antwoord voor me heeft.


Vriendelijke groeten,

Alwin

 



Lees meer
0 Reacties | Gepubliceerd in Categorie Tips van Maurice door Maurice Kurvers

Men's Athletic Physique wedstrijd

woensdag 26 februari 2014 10:21:58 Europe/Berlin

 

Beste Maurice,


Mijn naam is Wouter, ben 24 jaar en meet 1.85 meter lang. Ik sport nu 3 jaar in de gym en kan al veel vooruitgang zien maar dan zonder gigantisch veel volume. Dit laatste wil ik ook niet want dat vind ik overdreven. Nu denk ik wel dat ik eens aan een Men´s Athletic Physique wedstrijd kan meedoen maar ik mis daarvoor de kuiten. U zult dit waarschijnlijk al vaker hebben gehoord, maar hoe kan ik die het beste doen en mag of moet dat zelfs iedere dag?


Met sportieve groeten,

Wouter

 

 

 



Lees meer
0 Reacties | Gepubliceerd in Categorie Tips van Maurice door Maurice Kurvers

Sporten met blessures

vrijdag 16 augustus 2013 08:02:34 Europe/Berlin

 

Beste Maurice,

 

Ik heb met de French Press mijn tricep geblesseerd. Kan ik nu gewoon doortrainen of is het beter om maar helemaal te rusten tot het weer hersteld is? Uit angst om dunner te worden wil ik natuurlijk liever door, maar ik wil ook niet dat het chronisch wordt.

Heb jij goede raad voor me?

 

In afwachting van een antwoord alvast bedankt,

 

Ismael

 

Lees meer
0 Reacties | Gepubliceerd in Categorie Tips van Maurice door Maurice Kurvers

Groene thee drinken

zondag 9 december 2012 09:46:01 Europe/Berlin

 

Beste Maurice,

 

Is thee drinken voor de training ook goed? Ik heb je artikel over koffie gelezen maar kan dat niet verdragen in verband met maagklachten. Bij groene thee heb ik daar minder last van. Werkt dat ook om op te peppen?


Alvast bedankt,

 

Pedro

 

 

 

 


Lees meer
0 Reacties | Gepubliceerd in Categorie Tips van Maurice door Maurice Kurvers

Opgeblazen buik

zondag 2 september 2012 19:45:12 Europe/Berlin

 

Beste Maurice,

 

Mijn spiermassa is in 2 jaar tijd behoorlijk toegenomen en ik weeg nu 108 kilo en ben 18 kilo zwaarder geworden. Het vetgehalte is daarbij niet echt veel meer geworden maar toch is mijn buik naar voren blijven staan terwijl ik ook mijn buikspieren train. Hoe kan dat en wat kan ik daar aan doen? Nu ziet mijn buik er opgeblazen uit en dat stoort me enorm. 

Bij voorbaat dank,

Jean

 

 

 

Lees meer
0 Reacties | Gepubliceerd in Categorie Tips van Maurice door Maurice Kurvers

Slank en de feestdagen

zondag 11 december 2011 21:37:36 Europe/Berlin

Hoi Maurice!


Ik ben Patricia, doe al langere tijd aan fitness en ben 31 jaar. Als ik de M & F lees kijk ik altijd eerst naar de vragenrubriek en jouw antwoorden. [bedankt daarvoor!] Het werkt voor mij heel motiverend om te lezen dat er zoveel andere mensen zijn die aan hun figuur of spieren willen werken. Ik zit nu met het volgende probleem:

Hoe kan ik slank blijven tijdens de feestdagen? Ik heb een zoontje en vier de feestdagen met hem en met mijn familie. Hoewel ik het altijd heel gezellig vind heb ik later altijd spijt van het vele eten dat ik heb gedaan. Is er een manier om toch in vorm te blijven? En vraag 2: hoe kan ik mijn taille spieren het beste aanpakken? Als 31 jarige moeder wil ik in de zomervakantie van 2012 weer eens met een lekker strak lijf op het strand in Spanje lopen ha ha ha ha!!

Lieve groetjes en bedankt!

Patricia

 

 


Lees meer
0 Reacties | Gepubliceerd in Categorie Tips van Maurice door Maurice Kurvers

Een strakke bilpartij

zondag 20 november 2011 18:03:57 Europe/Berlin

 

Hey Maurice,

 

Via dit Muscle & Fitness tijdschrift wil ik je graag om een oplossing voor mijn probleem vragen. Ik heb last van vetvorming, en wel onderaan het bilgebied. Als ik ga zwemmen vind ik het er niet uitzien en stoor ik me er erg aan. Veel informatie hoe ik er vanaf kan komen kan ik er niet over vinden. Ze hebben het altijd over vrouwen en cellulitis en zo, maar dat is het bij mij niet. Het zijn vetrolletjes en waarschijnlijk slappe huid. Ondertussen heb ik me wel ingeschreven bij een fitnesscentrum en ben ik begonnen met fitnesstraining.

Op de foto’s die ik in de bodybuildingtijdschriften zie staan zie ik namelijk alleen maar strakke spieren in dat gebied en geen grammetje vet. Hoe doen die bodybuilders dat?

Hopelijk wil je mijn vraag beantwoorden.

 

Thanks!

P…….

 

Lees meer
0 Reacties | Gepubliceerd in Categorie Tips van Maurice door Maurice Kurvers

Lelijke Love-Handles

zaterdag 27 november 2010 20:44:34 Europe/Berlin

 

Beste Maurice,

 

Mijn naam is Bastiaan en ik ben 32 jaar. Ik heb een vraag over afslanken. Sinds 3 jaar doe ik nu aan fitness / bodybuilding om mijn figuur te verbeteren en af te slanken. 4 x per week doe ik krachttraining en daarnaast zit ik 3 x per week op de crosstrainer. Mijn figuur is hierdoor drastisch veranderd. Ik ben 15 kilo kwijt, heb zeker meer spieren ontwikkeld en ben hierdoor bijna helemaal tevreden over mijn lichaam. Let wel: bijna, want ik blijf met een paar love-handles zitten die maar niet willen verdwijnen. Is dit genetisch en is daar niks aan te doen? Ik doe er namelijk alles aan en volg al 3 maanden een eiwitrijk en koolhydraatarm dieet. Het wil echter niet lukken om van die love-handles af te komen en ik begin er nu behoorlijk vermoeid van te raken. Graag wat hulp Maurice!

 

Alvast bedankt.

 

Bastiaan.

 

Lees meer
0 Reacties | Gepubliceerd in Categorie Tips van Maurice door Maurice Kurvers

Vetmeter of de spiegel?

woensdag 13 januari 2010 20:11:32 Europe/Berlin

Hey Maurice,

Ik heb een vraagje en misschien heb je een oplossing voor me..! Ik ( 42 ) train samen met mijn vriendin (47) en zij wil graag wat afvallen rondom het middel … ja wie niet zou je zeggen !!Maar goed nu is het zo dat zij nu geloof ik wel alles heeft gedaan om af te vallen. Diëten… , aangepast trainen.., veel cardio, maar afvallen…ho maar ! Ze doet nu voor zo’n 70% cardio en 30% fitness, en doet ontzettend haar best om goed te eten ( 6x ). Ik doe voor alle duidelijkheid met haar mee, en ik val er wel van af….! We hebben de eiwitten op een hoog niveau gezet en de koolhydraten wat laten zakken, dus je zou zeggen dat je sowieso strakker in het velletje zou gaan zitten. Nu is het zo dat we beide het vet laten meten ( vetpercentage ) met zo’n speciale weegschaal die het gewicht en percentage aangeeft. Ik zit nu op zo’n 20% percentage vet met een gewicht van 81,5 kg en ga de goede kant op! Maar mijn vriendin zit op zo’n 74 kg met een percentage van 44%, en dat terwijl ze niet echt dik is …!! Kortom wij snappen er niks van dat zij niet afvalt.….zelfs haar vetgehalte daalt niet! Nu moet ik vermelden dat zij wel aan de bloeddruk medicijnen zit en dit misschien een oorzaak kan zijn van het niet afvallen. Wij verwachten echt geen wonderen, maar ze is nu al een jaartje of wat bezig…. maar er gaat geen draad af …?? En als ze nu niets presteert in de sportschool …, nee ze traint zich een ongeluk!! Nu mijn vraag… weet jij raad ?? Wat doen wij nu verkeerd?

Mvgr,

Dennis en Lies

 

 

 

Lees meer
0 Reacties | Gepubliceerd in Categorie Tips van Maurice door Maurice Kurvers
Elke week een nieuwe knaller!
Stacker 4 ephedra free

Normale prijs: € 34,99

Speciale prijs: € 24,90

Slechts € 22,45

Nieuwsbrief

Nieuwsbrief Ik ben geen robot

Sportschool houders

Stackers op Facebook


Foto Albums

Featured Merken

Anabolic Xtreme
Arnold Schwarzenegger Series
BPI Sports
BSN
Chosen
Dorian Yates
Dymatize
Fortified Nutrition
Gaspari Nutrition
Interactive Nutrition
ISS Research
Man
Muscle Tech
MuscleMeds
Nutrabolics
Nutrex
NVE Stacker
Oh Yeah
Optimum Nutrition
Performance
Revolutions
Ronnie Coleman
Sportslab
Syntrax
Tested Nutrition
Universal
VPX
 

Producten vergelijken

Geen producten geselecteerd.

Mijn winkelwagen

U hebt niets in uw winkelwagen.

Winkel op sport

Neem ook eens een kijkje in onze sport internetwinkels Be-fitshop, Fightdeal en Bodydeal voor Sportsupplementen, vechtsporters en bodybuilders.

Fitness

Bodybuilding

Martial Arts

NEW Stacker 2 SHOP

Performance Afslank Topper! Calorieverbrander & Energiegever

Peiling

Which celebrity has the most attractive body?